クエスト

クエスト武蔵小杉に初めての方へ

初めての方へ

プロアスリートから運動が苦手な初心者の方お待ちしています

クエスト

トレーニングまでの流れ

  • ご予約
     店頭もしくはお電話(044-948-8797)、下記のフォームにてご予約をお願い致します
  • チェックイン
     ご予約されたお時間の10分前にご来店下さい。お着替えやレッスンのご準備をお願い致します
  • ウォームアップ
     フォームローラーを使ったマッサージや簡単なストレッチで体を温めトレーニングの準備を行います
  • トレーニング
     目的に合ったトレーニングをトレーナーが考え行います
  • クールダウン
     ストレッチなど疲れた体への負担を軽減します
  • チェックアウト
     次回の予約をとってお帰り下さい。お疲れさまでした!

お持ち物

  • レッスンチケット
    (はじめての方は当日ご購入で大丈夫です)
  • 運動できるウェア
  • 室内シューズ
  • タオル
  • 飲み物

日時

火~金 10~22時
(最終受付21時)
土日祝 9~18時
(最終受付17時)

予約

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ex. 武蔵 花子

 カナ Kana 全角カナ *

ex. ムサシ ハナコ

 お電話 Tel 半角 *

ex. 080-0123-4567

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ex. musashi@kuest.jp

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ex. 2019/05/01 10:00

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